Se vi state chiedendo dove sono stati utilizzati i vostri dati, siamo qui per aiutarvi. Controllare l'utilizzo dei dati sul vostro dispositivo può mostrarvi quali app o servizi stanno consumando dati e aiutarvi a monitorare meglio l'utilizzo del vostro piano.

Ecco una guida rapida per gli utenti di iPhone, Samsung e Google Pixel, oltre ad alcuni consigli utili per limitare il consumo di dati!

1. Usate il Wi-Fi ogni volta che è possibile: collegatevi al Wi-Fi a casa, al lavoro e nei luoghi pubblici per risparmiare sui dati mobili. Assicuratevi di utilizzare reti sicure!

2. Limitare l'aggiornamento in background delle app: le app si aggiornano spesso in background, utilizzando i dati. Disattivare **Riforma app in background** (Impostazioni > Generali > Riforma app in background) su iPhone o limitare i dati in background per applicazioni specifiche su Android.

3. Abbassare la qualità dello streaming video: lo streaming in HD può consumare molti dati. Regolate le impostazioni della qualità video in applicazioni come YouTube, Netflix e i social media su **Definizione standard (SD)**.

4. Disattivare la riproduzione automatica dei video sui social media: I video che si riproducono automaticamente possono consumare rapidamente i dati. Disattivate la riproduzione automatica nelle impostazioni delle app dei social media (ad esempio, Facebook, Instagram) per risparmiare dati.

5. Scaricare i contenuti per l'uso offline: Per la musica, i video e le mappe, scaricate i contenuti mentre siete in Wi-Fi per utilizzarli offline. In questo modo si risparmiano dati quando si è in viaggio.

Conoscere l'utilizzo dei dati è un ottimo modo per gestire il proprio piano e per assicurarsi che i dati vengano utilizzati come previsto. Identificando le app che consumano molti dati, è possibile controllarne l'accesso o regolare le impostazioni per risparmiare dati.